1.听力辨音能力（Distinguishing sounds）
即辨别音素等语言特征的能力。学习者特别要之意连续音流中音素的连续、弱读、同化、不完全爆破、口语缩略等现象以及重音、节奏和语调等。
2.预测能力（Prediction）
即根据背景知识、上下文特定的语境估计将听到的或没有听到的内容的能力。理解一段语篇的过程也是不断验证、修正预测的过程。预测是期待的结果，待有一定的目的性和意向性。

3. 获取中心大意的能力
即去掉多余的、无关的或过于具体的信息，捕捉要点，获取内容大一的能力。
4.获取特定信息（细节）的能力（Listening for specific information）
即避开无关内容、集中感兴趣的信息的能力，比如特定的人物、数字、时间、场合、事件等。
5.推测言者观点和态度的能力（Inferring）
即通过识别说话人的语言风格和具体的遣词造句、语调、中医、表情动作等各种不同线索来推断他的真实观点和态度的能力。

6.猜测意思的能力（Guessing）
即听者根据他的语言知识和语用知识从上下文猜测生词或者漏听、听不懂和听不清的部分的意义的能力。
7.做笔记的能力（Notes-taking）
即听者在听的过程中边听边将他认为是比较重要的内容一字一句地或用自己的语言记录下来的能力。